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Große Mitesser entfernen: Mit diesen 5 Tipps klappt es!

Redaktion

große mitesser entfernen
Die Nase ist ein beliebtes Areal für große Mitesser.

Besonders im Gesicht ist vielen Menschen eine reine Haut wichtig. Doch gerade dort kommt es besonders häufig zu Hautunreinheiten, wie Mitessern oder Pickeln. Die verstopften Poren sorgen bei vielen dafür, dass sie sich nicht wohl fühlen. Doch wie wird man die kleinen Punkte wieder los? Zum Glück gibt es einige Methoden, mit denen man selbst große Mitesser entfernen kann. Welche das sind und wie man Mitessern ganz einfach vorbeugen kann, erfahren Sie hier.




Inhaltsverzeichnis




Wie entstehen Mitesser?


Die unschönen Pünktchen sind besonders häufig in der T-Zone und auf der Nase zu finden. Doch auch andere Areale im Gesicht wie das Kinn oder die Stirn sind beliebte Stellen für unerwünschte Mitesser. Grundsätzlich gilt: Je mehr Talg von der Haut produziert wird, desto mehr begünstigt das die Entstehung der Mitesser und Pickel.


Hauttalg und weiterer Schmutz wie abgestorbene Hautzellen verstopfen die Poren auf der Haut und bilden so Mitesser, die in Form von weißen oder schwarzen Punkten auf der Hautoberfläche erscheinen. Die Größe der Mitesser hängt von der Größe der Pore ab, deren Talg nicht auf der Oberfläche abgetragen werden kann. Die Farbe eines Mitessers richtet sich danach, ob die Talgdrüse von einer dünnen Hautschicht bedeckt ist. Wenn sie bedeckt bleibt, entsteht ein weißer Mitesser. Wenn die Mischung aus Talg und Schmutz jedoch an die Oberfläche gelangt, reagiert sie mit Sauerstoff und wird schwarz. Weiße Mitesser werden als geschlossene Komedonen bezeichnet, während schwarze Mitesser offene Komedonen genannt werden.


Die Ursachen einer übermäßigen Talgproduktion können von verschiedenen Faktoren abhängig sein. Dabei spielen die Genetik und der individuelle Hauttyp eine große Rolle. Hinzukommen weitere Einflüsse, beispielsweise von der Ernährung und Gesichtspflege des jeweiligen Menschen. Macht der Körper gerade eine hormonelle Veränderung durch, kann sich das ebenfalls negativ auf das Hautbild auswirken.




Wie lassen sich große Mitesser am besten entfernen? 5 Tipps


Mitesser zu entfernen steht immer in Verbindung mit gewissen Routinen, die regelmäßig durchgeführt werden. Ansonsten werden die kleinen Unannehmlichkeiten immer wieder kommen. Folgende Tipps gilt es in seine Pflegeroutine mit aufzunehmen, um der Entstehung von Mitessern jeglicher Größe vorzubeugen oder sie loszuwerden.



Tipp 1: Regelmäßige Reinigung

Eine gründliche Reinigung des Gesichts ist der erste Schritt, um Mitesser zu vermeiden. Morgens und abends sollte das Gesicht mit einer milden, pH-neutralen Waschlotion gereinigt werden, die zum jeweiligen Hauttyp passt. Bei fettiger Haut eignet sich ein spezieller Gesichtsreiniger für diesen Hauttyp. Um überschüssigen Talg, Schmutz, Make-up-Reste und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, kann eine sanfte Gesichtsbürste verwendet werden. In kreisenden Bewegungen wird so die Haut effektiv gereinigt, wobei die T-Zone, Stirn, Nase und Kinn besondere Aufmerksamkeit benötigen. Ein regelmäßiger Reinigungsprozess beugt verstopften Poren und damit der Bildung von Mitessern vor.



Tipp 2: Peelings verwenden

Peelings können helfen, auch große Mitesser zu entfernen, indem sie abgestorbene Hautzellen und überschüssigen Talg lösen. Für empfindliche Haut sind sanfte, chemische Peelings wie AHA- oder BHA-Peelings zu empfehlen. Diese befreien die Poren, ohne die Haut zu stark zu reizen. Bei Akne sollte man Peelings jedoch mit Vorsicht anwenden, da sie den Zustand der Haut auch verschlimmern können. Peelings sollten nur einmal pro Woche verwendet werden, um die Haut nicht zu überlasten. Natürliche Alternativen wie Zucker, Kaffee oder Meersalz in Kombination mit Olivenöl können ebenfalls als Peeling verwendet werden. Wichtig ist, nach dem Peeling die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen.



Tipp 3: Dampfbäder

Ein Dampfbad ist ein effektives Hausmittel gegen Mitesser und unreine Haut. Das Gesicht einfach für einige Minuten über eine Schüssel mit kochendem Wasser halten. Ein Handtuch über Kopf und Schultern verstärkt den Effekt. Kamillenblüten im Wasser haben zusätzlich eine beruhigende und entzündungshemmende Wirkung. Die Hitze öffnet selbst große Poren, sodass Talg und Schmutz leichter abfließen können. Nach dem Dampfbad das Gesicht mit lauwarmem Wasser abspülen, um überschüssigen Talg und Hautschüppchen zu entfernen. Wer es einfacher möchte, kann auch ein warmes, feuchtes Tuch auf das Gesicht legen. Ein Dampfbad vor der Gesichtsreinigung macht die Haut weich und erleichtert das Entfernen von Mitessern.



Tipp 4: Gesichtsmasken

Gesichtsmasken stellen eine weitere Alternative dar, die Haut bei Unreinheiten oder größeren Mitessern zu pflegen. Sie helfen dabei, überschüssigen Talg zu entfernen und die Zellerneuerung anzuregen. Masken mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure oder Aktivkohle sind besonders effektiv, da sie Mitesser gezielt bekämpfen. Bei grobporiger Haut kann eine regelmäßige Anwendung dazu beitragen, die Haut langfristig ebenmäßiger und feinporiger zu machen. Masken aus Ton oder Aktivkohle absorbieren überschüssiges Öl und reinigen die Poren tief, was die Haut klarer erscheinen lässt. Heilerde in Pulverform ist als Hausmittel ebenfalls eine ausgezeichnete Option, da sie Talg und mögliche Giftstoffe aus der Haut zieht. Zudem versorgt sie die Haut mit wichtigen Mineralien und fördert eine bessere Durchblutung, was die Hautgesundheit weiter unterstützt.



Tipp 5: Ernährung

Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Entstehung von Mitessern und kann das Hautbild erheblich beeinflussen. Eine ausgewogene Ernährung mit entzündungshemmenden und hautfreundlichen Nährstoffen hilft, das Risiko von Mitessern zu verringern. Besonders wichtig ist es, zuckerreiche Lebensmittel möglichst zu vermeiden, da diese die Talgproduktion anregen können.


Gesunde Fette, wie sie in Omega-3-Fettsäuren enthalten sind, wirken hingegen entzündungshemmend und unterstützen die Hautgesundheit. Ebenso tragen Obst und Gemüse dazu bei, die Haut vor schädlichen freien Radikalen zu schützen. Zinkreiche Lebensmittel fördern die Heilung der Haut und regulieren die Talgproduktion. Auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr in Form von Wasser ist wichtig, um die Haut von innen zu hydratisieren und zu entgiften.




Kann man große Mitesser ausdrücken?


Große Mitesser im Gesicht regen einen häufig dazu an, die Hautunreinheit einfach auszudrücken. Wirklich besser sieht das Hautbild im Anschluss jedoch nicht aus. Trotzdem macht man es doch immer wieder. Das ist jedoch aus mehreren Gründen keine gute Idee.


Durch den Druck kann der Talg tiefer in die Haut geschoben werden, was die Poren weiter verstopft, Entzündungen verschärft und die Bildung von Pickeln begünstigt. Zudem gelangen durch unsachgemäßes Ausdrücken mit den Fingern häufig Bakterien in die offene Pore, was zu schmerzhaften Entzündungen, Pickelmalen oder sogar Narben führen kann. Wer dennoch hartnäckige Mitesser entfernen möchte, sollte auf professionelle Behandlungen oder geeignete Hilfsmittel zurückgreifen. Ein Komedonenquetscher oder Porensauger leisten dabei Abhilfe - jedoch nur in den richtigen Händen.




Hilft ein Komedonenquetscher gegen große Mitesser?


Damit ein Komedonenquetscher auch seinen Zweck erfüllt und das Hautbild nicht nur noch schlimmer macht, sollte bei der Anwendung auf einiges geachtet werden. Wer sich das nicht zutraut, kann sich an einen Kosmetiker oder eine Kosmetikerin wenden. Wichtig ist ein vorher desinfizierter Komedonenheber, wie man ihn auch nennt. Die Metallöse wird nämlich an der betroffenen Partie angesetzt und mit etwas Druck hebt sich der Mitesser aus der Pore heraus. Sowohl das Gesicht als auch das Werkzeug sollten im Anschluss wieder gereinigt werden.


Alternativ dazu gibt es auch den Porensauger, der mit der Kraft von Vakuum die Mitesser aus den Poren zieht. Der Sauger wird ohne Druck über die Haut geführt, um Verstopfungen schonend zu entfernen.




Was tun bei Mitessern im Ohr?

Mitesser auf der Nase oder der Stirn sind für die meisten nichts Neues. Doch was macht man dagegen, wenn Mitesser plötzlich im Ohr auftreten? In den Gehörgängen bildet sich Ohrenschmalz, der die Ohren vor Staub, Schmutz und Keimen bewahren soll. Das trägt jedoch auch dazu bei, dass die Poren dort verstopfen können, was zu Mitessern im Ohr führt. Eine unangenehme Angelegenheit, die jedoch ähnlich behandelt werden kann, wie an jeder anderen Stelle des Gesichts.


Dampfbäder eignen sich beispielsweise hervorragend, um die Poren zu öffnen. Anschließend gibt es für das Ohr zusätzlich die Möglichkeit, spezielle Ohrentropfen mit Salicylsäure anzuwenden. Je nachdem wie tief die Mitesser im Ohr sind, empfiehlt sich diese Methode, um den empfindlichen Gehörgang nicht zu verletzen. Dort haben Werkzeuge wie Komedonenquetscher nichts zu suchen.




Fazit


Das Problem mit Mitessern wird die meisten für eine unabsehbare Zeit begleiten, erst recht dann, wenn man die Ursachen der Entstehung nicht versteht. Eine regelmäßige Gesichtsreinigung mit den richtigen Pflegemitteln und Peelings kann bereits eine deutliche Veränderung des Hautbilds hervorrufen. Mit der Hilfe von Hausmitteln und der richtigen Ernährung ist es möglich, auch großen Mitesser langanhaltend vorzubeugen. Dabei ist es wichtig zu wissen, dass nicht jede Haut gleich ist und die Tipps von Person zu Person unterschiedlich gut funktionieren werden. Wer auf eine effektive Entfernung der Mitesser aus ist, kann sich an Werkzeugen wie Komedonenquetschern oder Porensaugern bedienen.


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